“Csendesítsd le az elmédet és a lelked beszélni fog.”
(Ma Jaya Sati Bhagavati)

Csoportos hangtálas meditáció és egyéni hangtálas kezelés.

A tibeti hangtálak és gongok egyrészt csodaszépek, másrészt megnyugvást, békét hozhatnak életünkbe. Egy csoportos hangfürdő alkalmával, vagy egyéni kezelés során a hangok és rezgések segítenek meditatív állapotba kerülni, negatív érzésektől, élményektől, akár fizikai fájdalmaktól megszabadulni. A hangfürdők finom és mégis erőteljes hangjai lelkünk nagyon finom rétegeit képesek elérni, és hatni rájuk. 

A hangtál meditáció harmonizálja a különféle agyterületeket, mérhetően pozitív hatással van a vérkeringésre és a szív-érrendszer működésére, tágítja az ereket, csökkenti a vérnyomást, vagyis nyugtató, lazító hatással van az emberre.

A hangtálak hatásai: 

• harmonizálódik a pulzusszám és a vérnyomás,
• az idegrendszer megnyugszik,
• megújulnak sejtjeink,
• ellazulnak izmaink,
• friss, egészséges energiával töltődünk fel,
• érzelmi blokkjaink oldódnak,
• a nyugalom érzése ára szét bennünk.

Az egyéni hangtálas kezelés menete:

Masszázságyon fekszik a vendég, a tibeti hangtálak a testére helyezve, az egyes energiaközpontokra (csakrákra). A kezelés közben a hangtálak hangjai és rezgései gyógyítanak, irányított meditációval, vagy e nélkül egyaránt történhet a kezelés. Hossza körülbelül 1 óra.

Csoportos hangtálas meditáció menete:

A résztvevők matracon feküdve, kényelmes ruházatban hallják és érzékelik a tibeti hangtálak és a gong hangjait, rezgéseit, irányított meditációval, vagy e nélkül egyaránt történhet a hangfürdő. Hossza körülbelül 1 óra.

Hatások:

• a hangtálak és a gong hangjai és rezgései segítenek meditatív állapotba kerülni, negatív érzésektől, élményektől, akár fizikai fájdalmaktól megszabadulni
• a hangfürdők finom és mégis erőteljes hangjai lelkünk nagyon finom rétegeit képesek elérni, és hatni rájuk,
• a hangtál meditáció harmonizálja a különféle agyterületeket, mérhetően pozitív hatással van a vérkeringésre és a szív-érrendszer működésére, tágítja az ereket, csökkenti a vérnyomást, vagyis nyugtató, lazító hatással van az emberre.
• harmonizálódik a pulzusszám és a vérnyomás,
• az idegrendszer megnyugszik,
• megújulnak sejtjeink,
• ellazulnak izmaink,
• friss, egészséges energiával töltődünk fel,
• érzelmi blokkjaink oldódnak,
• a nyugalom érzése ára szét bennünk.