„Megérkezel a TESTEDbe. Kapcsolódsz a LELKEDhez. Felszabadítod az ELMÉDet.”
Varga Anita vagyok
- Nia Technique
- Szakrális Körtánc / Mantratánc
- Hang- és rezgés meditáció
- Metamorf kezelés
- Access bars kezelés
- Gyógyító ringatás
Húsz évet töltöttem pénzintézetnél, a felét vezetőként. Sokat tanultam a szakmáról, az emberekről és magamról. Az elmúlt években más területen ugyan, de szintén emberekkel foglalkozom. Jó ideje segítek elsősorban nőknek közelebb kerülni a saját igazságukhoz, erejükhöz azért, hogy boldogabban, teljesebben éljék az életüket. Mindezt táncterápián, meditáción keresztül, egyéni megélésekben, vagy a közösség részeként, azokban a női körökben, események során, ahol együtt fejlődünk. Hozzájárulásnak érzem a tapasztalataimat, a lelkesedésemet, az energiámat.
Öröm és felszabadultság tölt el, ha táncolok, olyankor szabad vagyok. A legbelső, legfelső tiszta forrásból tudok meríteni a meditatív kezeléseim során. Ha közelebb tudnak kerülni önmagukhoz, elvárások nélkül, akik velem tartanak az óráimon, a kezeléseimen, a közös eseményeken, akkor hálát és elégedettséget érzek.
A NIA óráimon a szívem és a lelkem táncol, a testem követi a belső hangot és mozdul. Nem a lépéseken, vagy a koreográfián van a hangsúly, sokkal fontosabbnak tartom, hogy ott és akkor történjen VALAMI, amitől jobban érzi magát, aki eljön, fizikailag, lelkileg, vagy mentálisan egyaránt.
A Mantratáncok és Szakrális Körtáncok aktív mozgásmeditációk, mely alkalmakkor együtt tapasztalhatjuk meg a női kör intenzív (megtartó) erejét, a modern táncok adta életörömöt, könnyedséget, vagy akár a tradicionális táncokból áradó mélységet és a mantrák tisztító, feltöltő energiáit. A tánc gyakorlásával figyelünk a testi-lelki-jóllétünkre, de időnként szükségünk lehet más támogatásra is.
Elcsendesedést enged és oldódást hoz az Aquakontakt Mozgásmeditáció, mely meleg vízben végzett meditatív jellegű, páros kezelés, finoman gyógyító önismereti módszer.
Csoportos hangfürdőn, vagy egyéni kezelésen a tibeti hangtálak rezgésükkel és csodás hangjukkal segítenek ellazulni, harmonizálnak, tisztítanak, megnyugvást, békét hoznak.
A metamorf kezelések rendszeres hatására energetikai rendszerünk tisztul, feltöltődik és ez az állapot stabilizálódik. Átalakulási folyamat veheti kezdetét.
Az Access Bars kezelések abban segítenek, hogy berögzült viselkedési mintákat, korlátozó hitrendszereket oldódhatnak, így úgy lehetőségek nyílnak meg számunkra minden életterületen.
Az önismereti utam során találkoztam egy olyan különleges módszerrel, ami más módon segít, mint a tánc(meditáció). Elsajátítottam, hogy továbbadhassam az élményt, amit nyújt, mert hiszem, hogy mindenkinek szüksége van rá. Az Aquakontakt mozgásmeditáció egy meleg vízben végzett meditatív jellegű mozgásforma. Ez is egyfajta tánc, beteljesülést kereső elmélyülés, és önismeret egyaránt. Szabadon lebegés a vízben, abban a tudatállapotban, ahol feloldódnak az eltárolt feszültségek, félelmek.
A Metamorf kezelés és az Access Bars kezelés számomra olyan módszerek, amelyek akut esetben is azonnal tudnak segíteni, rendszeres alkalmazásuk pedig alapvető változásokat hozhatnak életminőségünkben, könnyebbé teszik a mindennapjainkat, másként engednek rátekinteni a nehézségeinkre.
Hiszem, hogy a tudatos megértésen túl szükség van testben és lélekben is a feloldásra. Ezt tapasztalom magamon és másokon is. Ahhoz, hogy felfedezzem magamban és időről-időre visszataláljak azokhoz a női minőségekhez, amik mindig is ott voltak bennem, hogy megéljem azt, hogy NŐ VAGYOK, hogy gyógyítsam a korábbi sebeket, sérüléseket, vagy épp az aktuálisakat, ez mind kell(ett): a NIA, a KÖRTÁNC, a MANTRATÁNC, a HANGTÁLAK, az AQUAKONTAKT MOZGÁSMEDITÁCIÓ, METAMORF KEZELÉS, ACCESS BARS KEZELÉS. Engem ezek a módszerek támogatnak és segítenek leginkább az utamon, így ezeket tudom hitelesen, magamon átengedve megosztani másokkal.
Egyéb képesítések:
- Természetgyógyászati alapképzés (2012)
- Gestalt alapú pszichológia alapképzés (2013)
- Kreatív Valóság Teremtés (2013)
- Prana nadi I. Tanfolyam (2013)
- NIA Technique White belt tréneri képzés (2014)
- Hangtál-, hang- és rezgés terapeuta tanfolyam (2016)
- Aquakontakt mozgásmeditáció terapeuta képzés (2016)
- Metamorf kezelés (2020)
- Access Bars kezelés (2021)
- Szakrális körtánc módszertani kurzus (2021)
- Gyógyító ringatás tanfolyam (2022)